Descrição
O livro “Você não é filho de tartaruga: um guia para o desenvolvimento das habilidades socioemocionais” trata da relevância das habilidades socioemocionais para a vida pessoal e profissional, apresentando ferramentas de gestão emocional e relacional.
O livro apresenta tópicos que envolvem as habilidades socioemocionais, incluindo o relacionamento intrapessoal e interpessoal. O relacionamento intrapessoal refere-se à capacidade do ser humano de lidar consigo mesmo, respeitar suas qualidades e reconhecer pontos que merecem melhorias. Já o relacionamento interpessoal envolve associações sociais e conexões, com foco no âmbito profissional.
Sabemos que, na atualidade, as habilidades socioemocionais têm um reconhecido valor no mundo corporativo. Sendo assim, ao desenvolver tais habilidades, as pessoas se preparam melhor para o mercado de trabalho. Além disso, essas competências são essenciais para empreender — ou seja, realizar algo, implementar um novo negócio, gerar oportunidades de trabalho e criar algo positivo para a sociedade.
Na obra são apresentadas as Inner Skills, isto é, as habilidades pessoais que garantem a motivação necessária para desenvolver as competências socioemocionais. Elas funcionam como uma base sólida que sustenta diversas outras habilidades, sejam elas técnicas (Hard Skills) ou interpessoais (Soft Skills). Trata-se da habilidade de lidar consigo mesmo (relações intrapessoais), como: autoconhecimento, autoestima e autoconfiança.
O livro também apresenta as Soft Skills, ou seja, as habilidades socioemocionais propriamente ditas. São competências comportamentais relacionadas à forma como uma pessoa lida com o outro — como funciona sua interação em grupos (relações interpessoais) — e, ao mesmo tempo, como ela gerencia suas próprias emoções, essenciais para o ambiente de trabalho. Exemplos: inteligência emocional, resiliência, comunicação assertiva, trabalho em equipe, proatividade e flexibilidade.
Durante a leitura, o leitor encontrará dicas para trabalhar suas emoções, percorrendo temas como autoconhecimento, empatia e relações interpessoais. Para cada tema tratado no livro são apresentados dois desafios: a proposta, que é uma sugestão de reflexão, e o propósito, uma atividade voltada ao desenvolvimento das habilidades intrapessoais e interpessoais abordadas.
A obra ainda apresenta um conceito inédito: o Comportamento Anatômico, que se refere ao processo de adaptação contínua — uma flexibilidade comportamental essencial para o ser humano em todos os ambientes, especialmente no trabalho.
Também são abordadas questões relacionadas às habilidades socioemocionais no contexto da Revolução Industrial 4.0, incluindo sistemas cibernéticos, internet das coisas, redes e inteligência artificial.
Concluindo, o livro apresenta as etapas que compõem a jornada para o desenvolvimento das habilidades socioemocionais: autoconhecimento, autogestão, automotivação, consciência social e habilidades de relacionamento. A obra estabelece uma estreita relação entre felicidade e habilidades socioemocionais, mostrando como o desenvolvimento dessas competências contribui para o bem-estar emocional, relacionamentos interpessoais saudáveis e tomada de decisões construtivas.
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